真的是要锻炼臂力,那应该是分组做练习,一组做多少个这样或者连续做多少分钟。
但欧阳如玉举一次就调整一次重量,相当于没练一次都会休息一会儿,这根本就达不到训练的目的。
“你这是在干什么?”凌俊达忍不住上前询问。
欧阳如玉刚把铁块的重量调整了一下,变轻了不少,匀速地吐息,道:“我在控制力量啊!”
“控制力量?”
他没听错吧,这不是拿来锻炼臂力的吗,怎么可以控制力量?
“对,我就是在控制力量,我想知道自己更加精细的力量控制,在1%的力量下,我最大能动用多少力量,在2%的力量下,我又能动用多少力量这样。”
凌俊达似懂非懂:“我看你也有戴勇敢牌手环,它不是能够帮你控制力量吗?”
“能啊,但只能取5%,10%,15%这样5的倍数,对我来说还不够。”
欧阳如玉深吸一口气,吃力地将臂力锻炼机给抬起来,咬着牙一字一句道:
“我感觉,我还能发挥更加精细的力量,我1%的力量,也能做到很多事!”
这句话不是在开玩笑,如果是几个月前的她,她也不敢说出这句话。
但经过二次炼体,她已经算是踏入了炼体者范畴了。
炼体跟修炼真气都是大道,只要钻研其中一个就能发挥很大的作用,钻研的好,都能够吊打同阶!
更何况她是炼体跟真气双修!
真气的手段,她要有,炼体的手段,她更要有!
如何更加有效发挥炼体的效果,就要从自身的力量着手,了解自己一分一毫的力量。
凌俊达看着一旁乐此不疲调整着机子的欧阳如玉,沉默不语。
以往的他,只是用勇敢牌手环锻炼自己对真气的掌控程度就够了。
但现在从欧阳如玉这儿,他不由开始反思,自己身上的力量,真的有精确的掌控过吗?
在打架对战的时候,他是否把力量拿捏的很完美,没有消耗多余的力量从而让保持更加好的体力?
以往凌俊达给自己的回答是肯定的,他认为自己已经彻底掌控了身体里的力量。
但现在看欧阳如玉这么弄,却觉得之前自己的想法太肤浅了。
所谓掌控,就应该一分一毫都被剖析出来,一分不多一分不少,刚刚好的完美!
这不仅对自己的力量掌控要求很高,还很考验自己的判断力。
应对什么样的招式应该用多少的力量,用的少了就会被对手给抓住把柄,用的多了又会造成力量的浪费……
欧阳如玉只是一句话,就让凌俊达思想打结,方向大乱。
练武时光匆匆而过,等欧阳如玉将身体的力量彻底了解后,已经都过了饭点。
她收拾下东西准备离去,眼角的余光瞄到了凌俊达,他怔怔地坐在一个机械前,不知在想些什么。
如玉眨了眨眼睛,凌俊达好像坐在那儿已经很久了。
“你不去吃饭吗?”她不由问。
凌俊达依然怔怔地想着事,陷入自己的思绪当中,没有听见如玉的话。
欧阳如玉见他如此专心,沉吟了一会儿决定不打扰他,悄悄地离开训练室。
离开前,她照例要去老李那儿坐坐,了解一下心肌梗塞案的最新情报。
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